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タグ : 月経

あなたに出会うその日まで~基礎体温表の見方~

基礎体温の見方 今回は基礎体温表から読み取れる女性の体質についてご説明します。 基礎体温の変化は通常は月経周期と同調しています。月経周期とは月経開始日より計算して次の月経までを1周期と考え、およそ28日から30日と言われ …

あなたに出会うその日まで~基礎体温~

さて、女性の皆さん基礎体温表はつけていますか? 今回は妊活をされる方のみならず、女性には知っていておいていただきたい「基礎体温」についてお話します。 基礎体温とは、必要最低限のエネルギーしか使っていない時の体温で、起床直 …

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